واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تحضيراته للموسم الجديد، بعدما خاض مساء اليوم السبت مرانه ضمن معسكر الإعداد المقام حاليًا في إسبانيا، والذي يأتي في إطار استعدادات الفريق للاستحقاقات المنتظرة خلال الموسم المقبل.
وخصص الحسين عموتة، المدير الفني للأهلي، الجزء الأكبر من تدريبات الفريق للعمل على النواحي الفنية والخططية، مع التركيز على رفع درجة الانسجام بين اللاعبين وتطبيق الأفكار التي يسعى الجهاز الفني إلى تنفيذها خلال الفترة المقبلة.
واعتمد المران بصورة كبيرة على التدريبات باستخدام الكرة، حيث خاض اللاعبون مجموعة من الفقرات التي استهدفت تطوير سرعة نقل الكرة بين الخطوط، إلى جانب تحسين جودة ودقة التمرير، مع توجيه تعليمات مستمرة للاعبين بضرورة الحفاظ على التمركز والانتشار بالشكل الصحيح أثناء تنفيذ الجمل التدريبية.
اقرأ أيضًا | والد أشرف داري يحسم الجدل بشأن رحيله عن الأهلي والانتقال إلى الوداد
ويستعد الأهلي لمواصلة برنامجه التدريبي غدًا الأحد، في ظل استمرار معسكره الخارجي بإسبانيا حتى يوم 20 أغسطس الجاري، حيث يسعى الجهاز الفني بقيادة عموتة لاستغلال فترة المعسكر في تجهيز اللاعبين على المستويين البدني والفني قبل انطلاق منافسات الموسم الجديد.
وفي الجانب البدني، وضع الدكتور أحمد رمضان، طبيب التغذية، نظامًا غذائيًا مخصصًا للاعبي الفريق بالتنسيق مع الجهازين الفني والطبي، بهدف الوصول بالحالة البدنية للعناصر إلى أفضل مستوى ممكن مع اقتراب بداية الموسم.
ويرتكز البرنامج على تلبية الاحتياجات الغذائية لكل لاعب وفقًا للقياسات الخاصة به، من خلال توفير الفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية اللازمة، بما يساعد على رفع معدلات التحمل وتمكين اللاعبين من أداء التدريبات والمباريات بأعلى كفاءة بدنية.
كما يتضمن النظام الغذائي مشروبات مخصصة للمساعدة على سرعة الاستشفاء بعد المجهود، إلى جانب الحفاظ على الكتلة العضلية للاعبين وفق معدلات محسوبة تتناسب مع طبيعة الأحمال التدريبية التي يخضعون لها خلال فترة الإعداد.